PM2,5 kehrt unwillkommen zurück
Mi., 08. Feb. 2023 | Bangkok
Bangkok — Fitness-Fanatiker wurden gewarnt, dass ihr tägliches Training zu einer noch größeren Herausforderung und einem Gesundheitsrisiko werden könnte, da Experten einen starken Anstieg der PM2,5‑Giftstaubwerte vorhersagen. Laut einer Pressemitteilung des Amtes für Verschmutzungskontrolle vom Sonntag erreichte die PM2,5‑Belastung in Bangkok und Umgebung vom 1. bis 3. Februar ein ungesundes Niveau, aber es wird erwartet, dass sich die Situation ab Montag aufgrund starker Winde aus dem Süden verbessert.
Obwohl die PM2,5‑Werte steigen und fallen, bleiben sie in einem unsicheren Bereich; der giftige Staub belastet die Luft der thailändischen Hauptstadt weiterhin auf einem ungesunden Niveau, vor allem für die atemwegsempfindliche Gruppe, so der Bericht der Abteilung für Luftqualitätsdaten der Abteilung für Verschmutzungskontrolle. Es wird erwartet, dass das Risiko auch in der zweiten Woche dieses Monats bestehen bleibt. Trotz der anhaltenden Belastung durch den Staub trainieren viele Menschen weiterhin in öffentlichen Parks, “die meisten ohne Maske oder Staubschutz”, so Charoen Kitwattana, ein 54-jähriger Gärtner im Chatuchak Park.
“Ich habe seit Anfang Februar keinen Unterschied in der Anzahl der Trainierenden im [Chatuchak] Park festgestellt”, sagte er. Die Sportler scheinen sich keine allzu großen Sorgen über den Staub oder die damit verbundenen Risiken zu machen, da er am frühen Morgen, wenn die meisten Menschen dort joggen gehen, nicht zu sehen ist, bemerkte er. In Gesprächen mit regelmäßigen Sportlern in der Gegend stellte Herr Charoen fest, dass die meisten von ihnen beim Laufen keine Maske tragen wollen, weil dies ihre Leistung mindert und das Atmen erschwert.
Die Praxis, beim Sport keine Masken zu tragen, steht im Einklang mit der Ankündigung von Dr. Suwanchai Wattanayingcharoenchai, dem Generaldirektor des Gesundheitsministeriums, vom 22. Januar, als die Staubkrise vorausgesagt wurde. “Das Tragen jeglicher Art von Maske beim Sport sollte vermieden werden, da der Körper dadurch schwerer und schneller atmet und das Herz-Kreislauf-System stärker arbeiten muss, was schädlich sein könnte”, sagte Dr. Suwanchai. Wenn die Staubkonzentration gefährlich hoch ist, ist es am besten, auf den Sport im Freien zu verzichten, da der schädliche Staub in die Atemwege, den Blutkreislauf und die Organe im ganzen Körper eindringen kann, fügte er hinzu.
Manche Menschen fühlen sich jedoch sicherer, wenn sie eine Maske tragen, wenn sie im Freien trainieren, so wie Pisitsan Nualanong, 24, der täglich im Chatuchak Park und im 60th Anniversary Garden der Kasetsart Universität trainiert. Jahrestag der Kasetsart-Universität trainiert. “Ich trage beim Training eine Maske, um mich vor Staub zu schützen, und ich sehe es als eine weitere Möglichkeit, meinen Körper zu trainieren”, sagt er. Er ist zwar besorgt über die PM2,5‑Belastung, aber Turnhallen bieten keine geeignete Umgebung für das Training, weshalb er sich nach draußen begibt.
Sasiporn Srisuwan, 67, die täglich im Chatuchak-Park spazieren geht, ist ebenfalls nicht besorgt über die PM2,5‑Belastung, denn “ich denke, es reicht aus, eine Maske zu tragen”, sagt sie. Frau Sasiporn behauptet, sie fühle sich nicht unwohl und habe keine Atemprobleme, wenn sie maskiert gehe, da sie sich während des Covid-19 daran gewöhnt habe. “Das Staubproblem ist immer da. Wir müssen uns anpassen und damit leben”, sagte sie. Auf die Frage, wie der Park mit PM2,5 umgeht, antwortete sie, dass er täglich Wasser versprüht, um den Staub zu dämpfen.
Während einige Menschen Masken tragen, um sich beim Sport zu schützen, sagen andere, wie Siwakorn Sathiannukun, ein täglicher Jogger im Fußballstadion der Sports Authority of Thailand in der Nähe von Hua Mak, dass, wenn die PM2,5‑Werte zu hoch werden, “Sport im Haus eine gute Alternative ist”. “Ich finde es erfrischender, draußen zu trainieren”, sagte der 30-Jährige. “Aber wenn ich das Gefühl habe, dass ich den Staub nicht mehr ertragen kann, gehe ich hinein. Er sagte, das Stadion scheine wenig getan zu haben, um die Trainierenden vor der steigenden Staubbelastung zu schützen.
Der Arzt der thailändischen Fußballnationalmannschaft und des Chiang Rai United FC, Ekkaphob Phianpeset, schrieb am 1. Februar auf seiner Facebook-Seite, dass Sport im Freien immer noch “möglich” sei, aber “nicht zu anstrengend” sein sollte. Er sagte, die Wirkung von PM 2,5 sei dosisabhängig, so dass eine Begrenzung der Dauer und der Intensität der sportlichen Betätigung die Menge an Staub, die in den Körper gelangt, verringern würde. “In Gebieten mit 200 Mikrogramm pro Kubikmeter Luft ist es sicher, 30 Minuten lang zu gehen”, erklärte Dr. Ekkaphob.
“In Gebieten mit einem PM2,5‑Gehalt von 160 Mikrogramm oder weniger ist es sicher, 30 Minuten lang leicht zu laufen oder Fahrrad zu fahren und dabei die Herzfrequenz im Bereich von Zone 2 – 3 [115 – 132 Schläge pro Minute] zu halten”, fügte er hinzu.
“Wenn Sie sich mehr anstrengen, wird sich das auf Ihre Gesundheit auswirken”, warnte Dr. Ekkaphob.
